Боль наш учитель

Автор: Марина Михайлова.



Представьте сейчас то, что беспокоит вас. Возможно, эта ситуация существует уже давно, либо повторяется не первый раз. Просто закройте глаза и "смотрите", ощущайте её, наблюдайте за своими ощущениями, когда "касаетесь" ситуации.
А теперь, постарайтесь внутри своего сознания придать образ этой ситуации... образ Учителя. Можете представить перед собой какую-то живую сущность или человека. Важно, чтобы этот образ оставался по ощущениям как и при воспоминании о проблеме.
Итак, обратитесь к Учителю с вопросом: " Чему ты меня учишь в данной ситуации? Что мне необходимо понять?" и слушайте. Ответ должен прийти. Если это не случится в первый раз, проделайте практику чуть позже, и понимание обязательно придёт.
Главное в этой практике: изменить отношение к ситуации, переключиться с позиции "жертва" в позицию "ученик". Это важно. Ведь ни одна ситуация в нашей жизни не происходит случайно, каждое событие несёт в себе глубокий смысл.
Желаю каждому из Вас услышать своего внутреннего Учителя.????