Позитивные практики

Автор: Марина Михайлова.


Это есть такая фраза: если человеку говорить, что он дурак, он станет дураком.... А если человеку постоянно говорить, что он красив, умён и счастлив ,то произойдёт то же самое: он почувствует себя таковым!
Поэтому составьте себе список положительных утверждений, которые несут в себе силу Позитива и Радости, и произносите их, где бы вы ни находились.
И ещё я хочу Вам порекомендовать завести Дневник Позитива:)
Купите тетрадь и записывайте в неё ежедневно любые приятные события, не важно: это какая то приятная мелочь или что-то глобальное. Возможно, сначала там будет не очень много записей, но уверяю, пройдёт совсем немного времени, и Вы поймёте, что написать есть что. И, когда Вы будете читать свой дневник позже, наступит очень приятное удовлетворение и понимание, что Ваша жизнь прекрасна и интересна... и что Вы научились получать удовольствие даже от самый простых мелочей:)
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ПОЗИТИВА)))